Home / Uncategorized / Makan daging merah sebabkan wanita menanggung derita tidak berhasil jantung

Makan daging merah sebabkan wanita menanggung derita tidak berhasil jantung

Daging merah kaya zat besi yang baik untuk tingkatkan produksi sel darah merah. Tersebut penyebabnya untuk anda yang menanggung derita anemia, anda begitu dianjurkan untuk banyak makan daging merah. Tetapi ingat, pastikan type daging yang rendah lemak supaya anda tak terserang penyakit cholesterol.

Satu riset yang ditulis dari boldsky. com temukan satu efek jelek sangat banyak makan daging untuk wanita. Temuan ini menyampaikan kalau mengkonsumsi makanan tinggi protein terutama daging bakal tingkatkan resiko wanita untuk menanggung derita tidak berhasil jantung.

Tingginya kandungan protein serta lemak dalam daging dapat mengganggu kelancaran aliran darah di pembuluh darah. Hal semacam ini bakal menyebabkan fatal bila anda tak dapat mengontrol mengkonsumsi daging, tutur Mohamad Firas Barbour, peneliti dari Brown University di Rhode Island, AS.

Tidak berhasil jantung adalah penyakit yang gampang menyerang wanita terlebih di umur menopause. Sudah pasti nyawa dapat jadi ancamannya, katanya. Nah, supaya anda tidak memetik permasalahan kesehatan ini di umur tua, pantau makanan yang anda mengkonsumsi. Memperbanyak makan sayur, buah, biji-bijian, dan kacang-kacangan.

About admin